Cea mai odihnita mireasa: pregateste-te de somn
Vine noaptea, asa ca da-i cezarului ce-i al cezarului. Tu poate ca nu vei dormi ca un prunc, la cate emotii si ganduri ai. Insa pielea ta asteapta de la tine sa ii oferi un tratament de noapte, in 3 pasi.
1. Demachiaza-te
Desi ti se poate intampla sa mai uiti din cand in cand, fii atenta sa nu o patesti tocmai acum. Alaturi de un somn insuficient, o fata necuratata seara iti va da de furca a doua zi. Cuata-te cu blandete, mai ales in zona ochilor.
2. Maseaza tenul cu o crema de noapte
In timpul noptii, mai ales daca resusesti sa dormi, nu bei apa si pielea incepe sa se deshidrateze, dupa 6-7 ore. Dimineata o observi uscata si marcata de linii fine, poate nu foarte vizibile, dar care iti dau un aspect mai matur. Ti s-a intamplat? Ca sa previi asta, aplica o crema de fata inainte sa te duci la culcare.
Un secret: incearca o crema ce contine acid hialuronic si aplic-o dupa ce te speli pe fata. Acesta este un umidifiant natural, care "inchide" apa in piele, asigurandu-i tenului necesarul pana a doua zi dimineata.
3. Pregateste-i asternutul
O fata de perna dintr-un material cat mai fin - daca ai cum, satin sau matase - iti mangaie si iti protejeaza tenul. Noi nu ne dam seama, insa pielea noastra - mai ales in jurul ochilor - este suprasolicitata, de cate ori ne foim cu fata in perna. Cu atat mai mult intr-o noapte alba, cu insomnii sau cu preocupari. Matasea, ori macar un bumbac delicat, pot ramane inofensive pentru piele. Te feresc de linii fine in jurul ochilor, a doua zi dimineata si de riduri, in timp.
Cea mai odihnita mireasa: hidrateaza-te
Stii deja ca hidratarea este baza unui ten luminos si proaspat. O hidratare suficienta poate compensa, temporar, chiar si efectele nocive ale lipsei de somn. Asa ca profita, hidrateaza-te! Cum?
1. Bea un pahar de apa inainte sa te culci. Am vazut deja cum sufera pielea de sete, pe timpul noptii.
2. Bea apa dimineata, macar un pahar, pe stomacul gol. Ideal ar fi sa bei 2-3 pahare de apa calduta, cu zeama de lamaie. Apoi priveste-te in oglinda, inca de la primul pahar. Asta este senzatia cea mai placuta pentru mine, imediat dupa trezire. Observi cum revine culoarea in obrajii tai, cum ti se lumineaza tenul si cum iti stralucesc ochii, aproape instantaneu?
|
Tot organismul ti se vitalizeaza cu un pahar-doua de apa. Ti se pune in miscare tranzitul intestinal si capeti energie.
Un pahar de apa dimineata, pe stomacul gol, este efectiv un suflu de viata si un imbold spre actiune. Si este fascinant sa vezi asta cu ochii tai, privindu-ti chipul in oglinda! Incearca!
3. Bea apa pe parcursul zilei, fara sa astepti sa iti fie sete. Senzatia de sete este deja un semnal de alarma al organismului, care iti spune ca l-ai neglijat indeajuns.
4. Inainte de culcare, fereste-te sa consumi sare ori sa bei alcool.
Ele seaca organismul de apa, asa ca acesta incepe sa isi faca rezerve de fluide in anumite zone, printre care ochii. De aceea te trezesti cu ei umflati... |
 |
Un secret: ai auzit de "apa verde"? Fa rost de un recipient din sticla verde, cum erau pe vremuri sticlele in care cumparam lapte. Pune apa in ele si lasa-le undeva, la soare, intre 6 si 8 ore. Apa va atrage si va ingloba proprietatile curative ale luminii solare. Dupa acest interval, bea-o. Accelereaza eliminarea toxinelor din sange si unul din efectele directe este improspatarea tenului, care se lumineaza si intinereste!
Cea mai odihnita mireasa: trezeste-ti pielea
Cea mai simpla si rapida metoda este sa mergi in baie si sa iti clatesi fata cu apa rece. Nu calduta, rece. Imediat dupa trezire, apa rece stimuleaza vasele de sange si aduce, in cateva secunde, culoarea si tonusul pe chip.
 |
Daca, dupa asta, tenul tau isi pastreaza un aspect tern si lipsit de viata, uite ce poti face.
Pune lapte si cuburi de gheata intr-un pahar. Lasa-le putin, cat sa se omogenizeze, dupa care inmoaie dischete demachiante si aplica-le pe fata.
Intinde-te in pat si ramai asa cateva minute. Ai sa constati eficienta. Ph-ul din lapte hraneste pielea, in timp ce raceala stimuleaza vasele de sange.
Un secret: tocmai de aceea, ca obicei, te sfatuim sa iti tii la frigider crema pentru ten, pe care o folosesti dimineata. |
Nu doar ca te va hidrata, ci, in plus, va reduce aspectul durduliu, umflat al fetei si iti va aduce o culoare luminoasa in obraji!
Cea mai odihnita mireasa: ai facut ochi?
Ochii infrunta si atrag toate privirile. Cum ii "resuscitam", intr-o dimineata chinuita? In primul rand, aminteste-ti, in seara dinainte, sa eviti crema de ochi cu parfum, pentru ca aceasta poate irita si poate accentua efectele privarii de somn. Foloseste una hidratanta si fara parfum.
Apoi, machiaza-i. Foloseste un corector deschis, luminos, pentru cearcane si aplica o nuanta stralucitoare de fard, pe colturile interioare ale ochilor, pentru a crea senzatia unui ritm personal alert.
Si nu in ultimul rand, aminteste-ti de gene. Curbeaza-ti genele! Iti vor arata ochii "mai mari" si mai odihniti, desi somnul nu a reusit. Foloseste aparatul de intors genele timp de 10 secunde pentru fiecare rand de gene, apoi repeta pentru cele superioare. Ca sa accentuezi efectul, aplica un strat de mascara. Poti incerca si doua straturi, dar numai daca stii ca este de calitate si nu incarca genele. Insista pe genele superioare, in zona din centru.
Cea mai odihnita mireasa: un machiaj odihnitor
Daca tenul nu este odihnit, macar machiajul sa fie. Daca pastrezi machiajul suficient de lejer, atunci si tenul va arata proaspat, nu imbatranit si tern. Ce ai de facut?
|
1. In dimineata nuntii, evita pudra si fondul de ten. De multe ori, ele nu adera bine la un ten obosit, ci mai degraba il incarca.
Opteaza pentru o crema care hidrateaza suficient pielea, dupa care aplici corectorul, acolo unde este cazul.
2. Folosesteun blush in tonuri de culoarea piersicii, daca poti.
Este mai potrivit decat unul in nuanta de roz, pentru ca distrage in mod natural privirea de la cearcane. Daca este unul cremos, cu atat mai bine: se intinde armonios pe pometi, luminandu-i.
|
 |
3. Contureaza-ti fata! Daca expresia ta este prea obosita si lipsita de vlaga, o poti revitaliza, aplicand un fond de ten sau un bronzant pe baza de pudra, cu o nuanta mai inchis decat pielea ta, pe linia interioara a obrajilor, chiar sub pometi. Urmeaza aceasta linie - iti va "sculpta" pometii. Continua si pe linia exterioara a maxilarelor si de-a lungul tamplelor. Aplica delicat si apoi intinde bine cu o pensula, cat sa se estompeze. Culoarea mai inchisa aproape va disparea. Exact efectul pe care il vroiai...
Ei, cum este? Nu-i asa ca arati si chiar te simti mai odihnita? Tu ce alte trucuri stii, ca sa arati "ca noua", dupa o noapte nedormita?
