Costum de baie si prosop
Indiferent daca mergeti la plaja, la piscina sau profitati de ocazia unei excursii pe lac, costumul de baie si prosopul sunt esentiale pentru a va bucura de apa si de soare in voie. Asigura-te ca ai un costum de baie potrivit pentru activitatile pe care le vei face si un prosop suficient de mare si absorbant. Avand in vedere faptul ca nu ocupa mult loc in bagaj, e bine sa le ai mereu la tine, chiar si fara sa fi planificat sesiuni de inot.
Crema de protectie solara
Protectia solara este foarte importanta in timpul verii. Asigura-te ca ai o crema de protectie solara cu un factor de protectie ridicat si aplic-o generos pe tot corpul inainte de expunerea la soare.
Nu uita sa reaplici crema la intervale regulate si sa protejezi si zonele sensibile ale corpului, cum ar fi fata, buzele, urechile si spatele gatului. Alege produse bine tolerate, cum sunt cele din gama protectie solara Altruist , pentru a profita din plin de zilele insorite. Detalii aici .
Palarie sau sapca
O palarie sau o sapca te va proteja de razele puternice ale soarelui si iti va oferi umbra necesara in timpul zilelor calduroase de vara. Alege o palarie cu boruri late sau o sapca ce acopera bine capul si fata.
Haine usoare si confortabile
Opteaza pentru haine din materiale naturale, usoare si respirabile, cum ar fi bumbacul sau inul, care te vor ajuta sa te mentii racorit in timpul zilelor toride de vara. Include in bagaj tricouri, rochii, pantaloni scurti si alte piese versatile care se potrivesc cu diverse activitati.
Incaltaminte confortabila
Asigura-te ca ai o pereche de incaltaminte confortabila pentru plimbari lungi, excursii sau alte activitati in aer liber. O pereche de sandale, papuci de plaja sau pantofi sport sunt alegeri bune, in functie de tipul de activitate pe care o vei desfasura.
O umbrela de soare
Daca planifici petrecerea timpului pe plaja, o umbrela de soare sau un alt tip de adapost portabil poate fi foarte util pentru a te proteja de soare si a crea o zona de umbra placuta. Iti recomandam sa te orientezi catre produsele de calitate superioara, confectionate din materiale special tratate cu SPF, pentru a fi protejat mai eficient si a te bucura de o zona de racoare binemeritata.
O sticla de apa reutilizabila
Este esential sa te hidratezi corespunzator in timpul verii, mai ales in zilele fierbinti. Asigura-te ca ai o sticla de apa reutilizabila in bagajul tau pentru a putea ramane hidratat pe parcursul intregii zile. Poti reumple sticla de apa la fantani publice sau in hotel si astfel vei contribui si la protejarea mediului inconjurator prin reducerea consumului de sticle de plastic.
O trusa de prim ajutor
Indiferent de destinatia ta de vacanta, este intotdeauna util sa ai la indemana o trusa de prim ajutor. Aceasta ar trebui sa contina medicamente de baza, plasturi, antiseptice, pansamente sterile si alte elemente necesare pentru a face fata unor accidente minore sau problemelor de sanatate neprevazute.
Un spray sau lotiune impotriva insectelor
Vara, insectele sunt mai active si pot deveni o sursa de disconfort sau chiar de pericol pentru sanatatea ta. Ia cu tine un spray sau o lotiune impotriva insectelor pentru a te proteja impotriva muscaturilor si intepaturilor neplacute. Daca te afli intr-o zona cu tantari sau alte insecte periculoase, ia in considerare purtarea unui spray repelent cu substante chimice mai puternice.
O camera foto sau un selfie stick
Nu uita sa ai cu tine un mijloc de a imortaliza momentele frumoase pe care le vei trai in timpul verii. O camera foto sau un smartphone cu o camera buna si un selfie stick vor fi ideale pentru a captura amintiri si a impartasi experientele tale cu cei dragi.
Acestea sunt zece lucruri care nu trebuie sa-ti lipseasca din bagajul pentru luna de miere, pentru a te bucura de un sezon estival plin de aventura si relaxare. Asigura-te ca te pregatesti corespunzator inainte de calatorie si ai grija sa ai tot ce ai nevoie pentru a te simti confortabil, protejat si pregatit sa profiti la maximum de experienta de vara.
Sursa foto: Shutterstock
