Curatarea adecvata, primul pas catre un par frumos
|
Un par frumos incepe cu o samponare adecvata. Maseaza scalpul cu blandete si acorda samponului cel putin trei minute pentru a-si face efectul. Aplica sampon in doua etape. Clateste in prima faza cu apa calduta si apoi foloseste apa rece pe lungimea firului de par (evitand zona scalpului) pentru a inchide cuticulele si pentru a-i conferi stralucire si vigoare.
Dupa ce ai spalat parul, foloseste un prosop pentru a-l tapota si pentru a indeparta excesul de apa, insa nu il agresa. In caz contrar, parul se va electriza si va fi mai dificil de coafat.
Nu renunta la aplicarea balsamului de par. Alege unul special conceput pentru nevoile parului tau, foloseste-l cu regularitate si lasa-l sa actioneze timp de cateva minute inainte de a-l clati. Acesta face parul mai stralucitor, usor de pieptanat si il protejeaza de praf si poluare.
|
 |
Achizitioneaza-ti masti de par pentru un tratament adecvat al parului acasa. Pentru a maximiza efectul acestora, inveleste-ti parul intr-o folie de plastic si lasa masca sa actioneze timp de o ora. Clateste cu apa din belsug pentru a evita eventualele reziduuri ce ingreuneaza textura si altereaza stabilitatea coafurii.
Protectia solara este la fel de importanta si in cazul produselor pentru par. Asigura-te ca acestea au un factor de protectie de cel putin 15.
Apeleaza la tratamentele pentru par pentru a avea un par sanatos si stralucitor
Daca ai varfurile despicate, apeleaza la forta regeneratoare a uleiului de masline. Aplica-l la varfuri si lasa-l sa actioneze timp de cel putin o jumatate de ora, apoi clateste cu apa din belsug. Evita zona scalpului pentru a nu grabi ingrasarea parului. Poti lasa tratamentul cu ulei de masline peste noapte, va conferi parului structura si stralucire.
|
 |
|
Aplica tratamente herbal sau realizeaza masaje aromatizate pentru scalp. Acestea stimuleaza cresterea parului, sunt relaxante si confera parului o stralucire deosebita.
Pentru a preveni ruperea acestuia, foloseste un pieptene cu dinti foarte rari, care il descurca fara a pune in pericol firul de par.
Apeleaza la ingredientele naturale, precum oul, otetul de mere si miere sau laptele. Realizeaza singura masti naturale care combina aceste ingrediente si lasa-le sa actioneze timp de aproximativ 15 minute. Aplica praf de copt daca vrei sa conferi parului mai mult volum.
|
 |
Nu exclude nutritia corecta din ritualul de ingrijire al parului
Adopta o dieta adecvata, echilibrata, bogata in calciu si fier, care previn caderea parului. Consuma alimente precum broccoli, morcovi, ridichi, menta sau busuioc.
|
Fructele in orice forma sunt un nutrient necesar: citrice, pepene, struguri, fructe de padure, toate acestea sunt ideale pentru cresterea parului. Nucile de cocos evita imbtranirea si albirea prematura a firului de par.
Evita cafeina, fumatul si bauturile carbogazoase.
Hidratarea reprezinta un punct de referinta, nu consuma mai putin de 2 litri de apa pe zi.
Somnul este de asemenea fundamental, cele 8 ore de somn alocate in regim cotidian conferind parului frumusete si vitalitate.
|
 |
