Dinti albi si zambet frumos, pe termen scurt:
1. Tratamentele si produsele de albire a dintilor
Tratamentele stomatologice sunt cea mai rapida si mai sigura metoda de albire a dintilor. Daca ti le permiti si ziua nuntii se apropie vertiginos, poti apela la ele cu incredere. Dureaza cateva sedinte - iar tehnica prin laser iti albeste dintii pe loc. Nu vei mai avea nevoie de interventia pentru albit dintii, decat peste 4-5 luni.
Ceva mai putin costisitoare si de durata mai lunga sunt produsele pe care ti le cumperi singura din farmacii: gelul pentru albit si benzile de dinti, pe care le aplici de doua ori pe zi.
2. Praful de copt, pentru albirea dintilor
Mai dureaza ceva pana imbraci rochia de mireasa si, in plus, ai dat cam tot bugetul pe ea? Atunci, te vei bucura sa incerci remediile naturale, din casa, pentru albirea dintilor. Iar praful de copt este chiar ingredientul pe baza caruia a aparut vreodata prima pasta de dinti!
Nu este toxic si il poti utiliza in mod frecvent. Ori il combini cu putina apa si cu peroxid (de la farmacie), ori il adaugi direct peste pasta de dinti obisnuita, ca sa mai eviti din gustul neplacut...
3. OtetulIn albirea dintilor, si otetul se dovedeste o alegere buna. Inmoaie periuta in otet, de mai multe ori, in cele 3-4 minute in care iti periezi dintii. |
 |
Sau foloseste-l drept apa de gura: clateste-ti gura, cu o cantitate mica, intre 40 si 60 de secunde, inainte sau imediat dupa ce ti-ai periat dintii. Daca iti vine greu sa tolerezi gustul, orienteaza-te catre otetul de mere si miere de albine.
4. Citricele
Acidul citric indeparteaza petele de pe dinti si albeste smaltul... exact ceea ce isi doreste o viitoare mireasa. De doua-trei ori pe saptamana, inmoaie periuta, in timpul sesiunii de spalat pe dinti, in suc de lamaie sau de portocala. Mai poti folosi din fruct partea alba, care acopera miezul (iti freci dintii cu ea) si chiar o felie din miez, pe care sa o mentii cateva minute in contact cu dantura. Este de ajuns sa procedezi asa de trei ori pe saptamana. Acidul din citrice este suficient de puternic pentru a lucra la albirea dintilor, iar daca abuzezi, iti poate face rau.
5. Capsunile
Capsunile contin si ele un acid, care indeparteaza plaga si petele de pe dinti. Iti povestim cum sa le folosesti pentru albirea dintiilor, insa te sfatuim sa faci asta numai o data pe saptamana! Zdrobeste o capsuna coapta si amestec-o in jumatate de lingurita de praf de copt. Cu o periuta moale, intinde pasta astfel obtinuta pe dinti si las-o timp de 5 minute, sa actioneze. Dupa aceea, indeparteaz-o, prin periere normala, cu pasta de dinti obisnuita. Si cam atat. Nu uita sa folosesti ata de dinti dupa, ca sa inlaturi semintele de capsuna.
Dinti albi si zambet frumos, pe termen lung:
1. Pasta de dinti
Pasta de dinti cu fluor, cu praf de copt si cu peroxid are cele mai bune recomandari. Pentru ca fluorul reduce riscul cariilor, in timp ce praful de copt si peroxidul mentin albul smaltului si indeparteaza petele si respiratia urat mirositoare.
Stomatologii indica sa iti faci o obisnuinta din a te spala pe dinti dupa fiecare masa, dar mai ales dupa micul dejun si, apoi, seara, inainte de culcare. Tot atunci clateste-ti gura cu apa de dinti. In cazul in care nu ai la indemana o periuta, dar ai putina intimitate si poti gasi o bucata curata de panza ori de tifon, curata-ti dintii cu ea si clateste bine gura cu apa, dupa masa. O astfel de improvizatie poate sa reduca bacteriile din gura cu pana la 30% si sa neutralizeze o buna parte din acizii vatamatori.
 |
2. Ata de dinti
Ata cerata de dinti este mai usor de folosit decat sortimentele fara ceara. Este si mai prietenoasa cu gingia; cu atat mai mult, daca stii ca a ta este sensibila. Se intampla mai rar sa o taie, ranind-o. Iar despre folosul atei de dinti, in sine, suntem convinsi ca stii...
Ata de dinti indeparteaza granulele mici de mancare, ce se refugiaza in locurile greu accesibile periutei. De exemplu, la baza dintelui, sub gingie...
Prin umare, miscarea potrivita pentru ata de dinti este pe verticala, in sus. Incearca sa scoti la suprafata, sa aduci la lumina tot ce s-ar putea ascunde sub gingie.
Si daca folosesti ata de dinti o singura data pe zi, opteaza pentru momentul dinainte de culcare.
|
3. Apa de gura
Dentistul meu m-a invatat ceva ce nici nu banuiam: apa de gura este inutila pentru sanatatea dintilor, in afara cazului in care contine un compus numit (ia sa vedem exact cum scrie pe ambalaj...) Chlorhexidine. Si o sa va mirati cat de multe sortimente, preferate de noi, nu contin asa ceva. Acelea te ajuta numai sa ai o respiratie proaspata...
4. Evita petele de pe dinti
O viitoare mireasa isi pastreaza o dantura frumoasa si dintii albi... in timp. Cum? Evitand petele. De petele de pe dinti sunt responsabile mai ales tigarile si bauturile care pateaza. Aici intra cafeaua, vinul rosu, sucul de struguri... Ca o regula, fiecare bautura care iti pateaza hainele, iti va pata si dintii. Daca stii asta, vei incerca sa bei lichidele periculoase cu paiul, atunci cand se poate, ca sa eviti contactul lor cu dantura. Si sa te speli pe dinti cat mai curand dupa ce le-ai consumat: astfel, poti preveni formarea petelor.
Ce alte secrete stii tu, pentru ca in ziua nuntii sa ai dinti albi si un zambet frumos?
