Energia feminina este un concept spiritual, dar pentru a intelege ce inseamna, este important sa afli ce inseamna energia dominanta si polaritatea.
In fiecare dintre noi se afla energie masculina si feminina. Atunci cand iti urmezi obiectivele in cariera, esti dominata de energie masculina, de exemplu, iar atunci cand intri in legatura cu sentimentele tale, esti dominata de cea feminina. Chiar si asa, avem tendinta de a fi mai inclinati spre o energie sau alta. De asemenea, suntem atrasi de persoanele care au o alta energie dominanta, din cauza legii polaritatii.
Legea polaritatii este principiul potrivit caruia fiecare are doi poli, de exemplu, bine si rau sau zi si noapte. In relatii, chimia si atractia dintre doi oameni este mult mai puternica, daca o persoana are energia masculina dominanta, in timp ce cealalta persoana este dominata de energia feminina.
Energia feminina este transmisa de anumiti oameni si le influenteaza, de asemenea, atitudinea, comportamentul si stilul de viata. Specialistii considera ca acest concept reprezinta si un set de trasaturi specifice femeilor: afectiune, compasiune, empatie si vulnerabilitate.
Cele mai multe femei sunt dominate de energia feminina, dar poti sa urmezi anumite sfaturi care te pot ajuta sa o cresti.
Mediteaza
Meditatia te ajuta sa te conectezi la energia ta dominanta si sa o scoti la suprafata. In plus, aceasta metoda de calmare te ajuta sa reduci emotiile negative, sa iti cresti constiinta de sine si sa fii radianta si pozitiva.
Plimba-te
Daca vrei sa te simti bine in pielea ta si sa iti cresti energia feminina, atunci plimbarile in aer liber sunt esentiale. Incearca sa faci asta zilnic, cate 30 de minute in fiecare zi, si deconecteaza-te de toate gandurile rele. Vei vedea ca iti va fi usor sa elimini tensiunea si energia negativa, iar energia feminina va creste considerabil.
Fii vulnerabila
Vulnerabilitatea este o trasatura specifica energiei feminine si chiar daca poate fi infricosator sa iti expui emotiile, te va ajuta sa te apropii de partener si sa cresti increderea unul in altul. Vorbeste, deci, deschis despre defectele si gresesile tale si vei vedea ca asta il va face pe celalalt sa se apropie mai mult de tine.
Rasfata-te
Timpul nu este cel mai bun prieten al tau, dar oricat ai fi de ocupata, nu uita sa te rasfeti. Asa reduci energia masculina si intri in legatura cu cea feminina. Adopta un obicei zilnic care sa iti dea satisfactie. Poti incerca aceste activitati:
Fii empatica
Empatia reprezinta abilitatea de a intelege ce simt altii si de a te pune in pielea lor. Trasatura este specifica energiei feminine, asa ca nu ezita sa dai curs acestei senzatii. Intreaba-te intotdeauna ce ai face tu, daca ai fi in locul celeilalte persoane, inainte sa o judeci.
Comunica hotarat, dar cald
Asertivitatea reprezinta abilitatea de a-ti comunica gandurile si sentimentele cu respect, fara a incalca limitele si drepturile celuilalt. Este, de fapt, opusul comunicarii agresive. Femeile dominate de energie feminina comunica asertiv, dar raman calde intotdeauna.
Tine un jurnal
Cel mai bun mod prin care poti scapa de gandurile negative este sa le constientizezi si apoi sa le procesezi. Poti face asta scriind despre ce simti, iti va fi mult mai usor sa accepti ce ti se intampla si sa lasi in urma.
Ai grija de aspectul fizic
Cel mai bun mod prin care poti transmite energie femeinina este sa te simti feminina si increzatoare in fortele proprii. Poti face asta si daca te imbraci in haine care iti accentueaza calitatile: rochii feminine, coafuri elegante, machiaj simplu, parfum feminin.
Fii creativa
Creativitatea este o forta si o metoda simpla prin care te conectezi cu latura ta feminina. Tine un blog, fa poze, picteaza sau alege orice activitate care te face sa te simti bine.
Acum, ca ai invatat cum sa iti cresti energia feminina, nu iti ramane decat sa te bucuri de starea de bine.
