Daca nu ai inceput inca sa ai grija de tenul tau, nunta e un motiv foarte bun sa incepi sa ai grija de acum, in fiecare zi, pana la marele eveniment. Astfel iti vei crea un obicei bun, la care s-ar putea sa nu mai vrei sa renunti.
In principiu cel mai important lucru pe care il poti face pentru tenul tau este sa il hidratezi mereu. In afara de creme de fata, foloseste masti naturiste: de castraveti, argila, avocado. Ai grija sa intinzi, atat crema cat si masca peste tot (ai grija sa acoperi fruntea, tot nasul si zona de sub barbie), pentru a-ti hidrata intreaga suprafata a pielii fetei.
"Ritualul" tau de ingrijire zilnic ar trebui sa contina: gel de curatare, crema hidratanta si crema pentru ochi. Saptamanal iti recomand sa folosesti o masca de fata si/sau crema exfolianta.
Desi asta ar fi trebuit sa fie primul lucru pe care sa ti-l amintesc, ti-l spun acum: invata sa te relaxezi! In pat, in cada, pe o banca in parc, sunt atatea metode prin care poti invata sa iti permiti cateva minute sau ore sa stai numai tu cu tine. Asta ajuta enorm la destinderea intregului corp si la mentinerea sanatatii psihice si fizice. Si evident si pielea ta va avea de castigat din asta:)
Acum ca tot e vara si cald trebuie sa ai grija de ten si sa il protejezi cu mai multa grija. Foloseste, indiferent daca esti la mare sau doar la o plimbare prin oras, o crema cu SPF cat mai mare, cel putin 15.
Daca ai probleme cu acneea, specialistii recomanda evitarea stresului! Cand iti este foarte greu, de exemplu cand esti cu doua saptamani inaintea nuntii, vezi sa ai la indemana produse pe baza de acid glicolic si salicilic. Acestea te ajuta sa iti pastrezi porii curati.
Daca te machiezi, incearca sa folosesti un fond de ten cu o nuanta mai deschisa decat cea a pielii tenului. Asta confera o oarecare lumina cercurilor intunecate din jurul ochilor, si intregii fete, si te ajuta sa arati odihnita.
Adevarata frumusete insa, cea care iti lumineaza si pielea si ochii si intreg chipul, vine din interior, din modul in care traiesti si ai grija de tine. Adevarata sanatate se citeste pe fata, si nu e nevoie de tratamente complicate pentru a o obtine. Traieste frumos, si la nunta vei avea un ten stralucitor!
