Fara indoiala, ziua nuntii se numara printre cele mai emotionante si fericite momente prin care vei trece, intrucat toate atentia si admiratia celor din jur se vor indrepta asupra ta. Daca ai visat mult timp la aceasta clipa, iti vei dori ca toate lucrurile sa se desfasoare conform planului.
Asadar, ai in fata un carusel de emotii, ce poate fi controlat doar prin incredere. Pe masura ce se apropie startul petrecerii, anxietatea se poate strecura printre sentimentele de bucurie si speranta, adusa in prim-plan de combinatia periculoasa de griji si asteptari prea mari.
Fara indoiala, poti face fata oricarei provocari. Ai nevoie doar de un nivel ridicat de incredere, pe care il poti atinge cu ajutorul acestor pasi.
1. Probeaza din timp rochia de mireasa
In febra pregatirilor, alegerea rochiei potrivite poate fi un proces coplesitor, intrucat ai la dispozitie o multime de variante din care poti alege - scurte, lungi, cu trena, mulate, compuse din una sau doua piese. Un outfit care va scoate in evidenta personalitatea si caracteristicile naturale este cea mai buna optiune, deoarece ziua nuntii nu este momentul oportun pentru a iesi din zona de confort. In schimb, probeaza cat mai multe modele, pana cand stilul rochiei va fi in acord cu preferintele personale.
2. Pune la punct machiajul si coafura
Daca nu faci parte din categoria persoanelor pasionate de capitolul frumusete, ai putea apela la ajutorul unui specialist in domeniu, care sa iti ofere sfaturi importante in ceea ce priveste alegerea tipului de machiaj sau a modului de aranjarea a parului. Dupa ce ai pus la punct acest aspect, programeaza-te la mai multe probe. In acest fel, vei vedea daca te simti confortabil cu propunerile primite sau, din contra, vrei o schimbare radicala.
In plus, nici parfumul nu trebuie ales in graba. Specialistii spun ca aroma potrivita poate influenta radical comportamentul, trezind la viata amintiri placute sau oferind un boost de incredere. Prin urmare, o persoana extravertita se va simti bine in compania unor parfumuri dama florale sau orientale, in timp ce femeia introvertita isi poate depasi emotiile cu ajutorul unor arome citrice sau fresh.
3. Adopta un stil de viata sanatos
Alaturi de o dieta sanatoasa, sportul constituie un aliat pe cinste cand vine vorba de incredere. Acest lucru se datoreaza in special endorfinelor, un cumul de substante chimice, produs in mod natural de catre sistemul nervos, care actioneaza asemenea unui calmant in fata stresului sau durerii. In plus, odihna este un factor foarte important in aceasta ecuatie. Pe masura ce marele eveniment se apropie, ai grija sa dormi opt ore in fiecare noapte si sa te hidratezi zilnic, consumand cel putin doi litri de apa.
4. Planifica pozele de nunta
Alegerea unui fotograf se afla pe lista de prioritati, deoarece va avea rolul de a surprinde si imortaliza emotiile traite la fiecare pas, prin intermediul fotografiilor. Cu toate acestea, este important sa alegi o persoana care iti respecta preferintele si intelege ideile creative. In acest caz, programeaza o sesiune de fotografii de proba. Fara indoiala, iti vei da seama daca viziunile voastre sunt compatibile, te vei obisnui cu prezenta camerei si poti invata noi pozitii care te avantajeaza.
In final, prezenta celor dragi iti poate schimba radical starea de spirit. Alaturi de parinti, frati, bunici sau prieteni apropiati te vei simti in control si sustinuta din toate punctele de vedere.
